什麼是多囊性卵巢症候群(PCOS)?
多囊性卵巢症候群是一種常見的內分泌失調疾病，10個正值生育年齡的婦女中，就有一位患有多囊性卵巢症候群。在正常的月經週期中，濾泡群會發育，但最後只會有一顆卵子成熟排出。患有PCOS的婦女由於缺乏讓卵子成熟的荷爾蒙，卵子無法成熟而不能正常排卵，並聚集在卵巢形成囊腫。
多囊性卵巢症候群的症狀?
最常見的症狀包括月經週期不規則或是沒有月經、油性肌膚、皮膚暗沉、容易長青春痘、體重過重或不易減重、高血壓或高膽固醇、下腹或骨盆腔疼痛、卵巢囊腫等。有些人的症狀會很明顯，但也有人看不出明顯症狀。
多囊性卵巢症候群會影響懷孕嗎?
並不是每個多囊性卵巢症候群患者都有難孕的問題。通常會導致難孕的主要原因是由於月經不規則和排卵功能異常，但這些是可以經由藥物控制而改善。
該如何知道是否患有多囊性卵巢症候群?
並沒有一項專門的檢驗項目用來診斷是否罹患多囊性卵巢症候群，這也是為什麼常發生誤診或沒被診斷出來。醫師除了利用問診的方式了解是否有PCOS的常見症狀外，也會利用抽血檢測雄性激素是否異常，以及利用超音波檢查卵巢的特徵是否符合PCOS的症狀。
患有多囊性卵巢症候群但想懷孕，該怎麼做?
如果因為患有PCOS而導致不規則排卵或不排卵，最好的方法就是到生殖中心就診。透過藥物控制和改善生活習慣(例如運動減重等)，幫助排卵正常、月經規律，就能提高懷孕機會。
除了藥物控制，還可以做些什麼來改善多囊性卵巢症候群的症狀?
飲食控制、運動、改善生活作息都可以幫忙減輕PCOS的症狀、促進排卵，也能享受改變體態帶來的好心情。懷孕最理想的BMI值為20-25。BMI若超過30也不要氣餒，其實體重只要減輕5-10%就能大大地提高懷孕機會。以80公斤為例，每週只要有三天運動至少30分鐘，讓體重下降4-8公斤，就能看到明顯地改善。用白開水取代含糖飲料，選擇不飽和植物油、少吃甜食多吃蔬果。這些都是老生常談，但重點在於持之以恆。
如何促進排卵?
可以利用口服排卵藥來幫助刺激排卵，再利用自然同房或人工受孕(IUI)的方式增加懷孕率。若這些方法還是無法懷孕，可以考慮試管嬰兒療程，能明顯地提高懷孕的機會。
使用藥物或人工輔助生殖，會容易產生多胞胎嗎?
由於使用藥物刺激排卵，會使用單次週期排出不只一顆卵子，因此很有可能會多胞胎的情形發生。最好是聽從不孕症醫師的指示用藥，並利用超音波監控濾泡發育的情況。若想要降低多胞胎的機率，可以選擇試管嬰兒搭配單一胚胎植入。
患有多囊性卵巢症候群，該如何開始難孕治療?
第一步，也是最重要的一步，就是要先改變生活方式和體重控制來減輕PCOS的症狀。服用藥物促使排卵，再搭配超音波預測排卵時間進行同房。也可以藉由精蟲洗滌與人工受孕技術提高精卵結合機率。如果真的還是無法懷孕，則試管嬰兒可以提供最高且最快的懷孕機會。
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